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WISSEN IST DA, UM ES ZU TEILEN. Selbstregulation – Die Weisheit des Körpers  Frühling:Organe: Leber / Galle Sinnesorgan: AugenStichwort: Holz, Yin-Energie, Sehnen, Bindegewebe Ernährung: grün, sauer, kühlendNebst dem Zitronenwasser, welches unsere Leber...

WISSEN IST DA, UM ES ZU TEILEN. Ziegenmilch als Alternative» / «Gesund und fit durch den WinterZiegenmilch und ihre Vorteile: Ziegenmilchprodukte können eine Alternative sein, wenn eine Unverträglichkeit von Kuhmilcheiweiss oder Sojaeiweiss befürchtet wird...

WISSEN IST DA, UM ES ZU TEILEN. Immunsystem stärken – fit durch Herbst und WinterIm Herbst und Winter muss das Immunsystem einiges aushalten.Um das Immunsystem zu stärken, sollten Sie vor allem auf folgende Faktoren achten:eine gesunde...

WISSEN IST DA, UM ES ZU TEILEN. Der Kiefer - mehr als nur Zubeissen. Ein Blick aus komplementärtherapeutischer Sicht. Jemandem die Zähne zeigen“ „Sich Durchbeissen“ - Kiefer und Zähne haben einen zentralen Platz in unseren Leben, wie diese Sprichwörter...

WISSEN IST DA, UM ES ZU TEILEN. Selbstvertrauen/Selbstregulation vs Angst/Stress – manchmal ist man nur eine Entscheidung von einem neuen Weg entfernt Führt Angst zu Stress oder umgekehrt ist individuell unterschiedlich. In beiden Fällen wird die...

WISSEN IST DA, UM ES ZU TEILEN. Stressfreie Ferienzeit Erwartung vs. Realität – Entspannung vs. Stress Unser Praxisalltag im Juli war geprägt von Entspannung und Entschleunigung – nicht nur aufgrund der vorherrschenden Hitzewelle. Für die meisten galt es...

WISSEN IST DA, UM ES ZU TEILEN. «Oh du schöne Weihnachtszeit» oder «…. führe uns nicht in Versuchung» Über die Festtage ist man ständig Versuchungen ausgesetzt. Der Start macht der «Gritibänz» am 6. Dezember und dann folgen diverse Weihnachtsessen,...

Wir freuen uns, diesen Blog mit unserem Komplementär-Therapien Workshop vom 4.11.17 in der Universitätsklinik Balgrist, Zürich einzuweihen, welcher in Zusammenarbeit mit der SPV – Schweizerischer Polyarthritiker Vereinigung stattfand.